Goldbraune Haferflocken mit Nüssen und Honig, knusprig und leicht süß, ideal für Genuss am Morgen oder zwischendurch.
# Zutaten:
→ Trockene Zutaten
01 - 3 Tassen altmodische Haferflocken
02 - 1 Tasse gemischte Nüsse (z. B. Mandeln, Pekannüsse, Walnüsse), grob gehackt
03 - 1/2 Tasse ungesüßte Kokosraspeln (optional)
04 - 1/3 Tasse Sonnenblumen- oder Kürbiskerne
05 - 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
06 - 1/4 Teelöffel Salz
→ Flüssige Zutaten
07 - 1/2 Tasse Honig
08 - 1/4 Tasse Kokosöl oder ungesalzene Butter, geschmolzen
09 - 1 Teelöffel reiner Vanilleextrakt
# Zubereitung:
01 - Heizen Sie den Backofen auf 325°F (165°C) vor und legen Sie ein großes Backblech mit Backpapier aus.
02 - Vermischen Sie in einer großen Schüssel Haferflocken, Nüsse, Kokosraspeln, Kerne, Zimt und Salz gleichmäßig.
03 - Erwärmen Sie in einem kleinen Topf bei niedriger Hitze Honig und Kokosöl (oder Butter) behutsam, bis beides flüssig und verbunden ist. Nehmen Sie den Topf vom Herd und rühren Sie den Vanilleextrakt unter.
04 - Gießen Sie die flüssige Mischung zu den trockenen Zutaten und verrühren Sie alles gründlich, bis eine gleichmäßige Beschichtung entsteht.
05 - Verteilen Sie die Mischung auf dem vorbereiteten Backblech und drücken Sie sie sanft an, um eine kompakte, gleichmäßige Schicht zu bilden. So entstehen knusprige Cluster.
06 - Backen Sie die Mischung 20 bis 25 Minuten, drehen Sie das Blech nach der Hälfte der Zeit, bis die Cluster goldbraun und aromatisch sind.
07 - Nehmen Sie das Blech aus dem Ofen und lassen Sie die Mischung vollständig abkühlen, ohne umzurühren. Brechen Sie anschließend die Cluster in Stücke.
08 - Bewahren Sie die Cluster in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur bis zu zwei Wochen auf.