Sticky Maple Apfel Hühnchen

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Diese Hühnchenschenkel werden mit einer süß-säuerlichen Glasur aus Ahornsirup, Apfelsaft und Kräutern überzogen und im Ofen gebacken. Mit Apfelspalten rundherum entsteht eine perfekte Balance aus Fruchtigkeit und Würze. Geeignet für eine schnelle Zubereitung, punktet das Gericht mit zartem Fleisch und funkelnder, klebriger Oberfläche. Ideal als herzhafte Hauptspeise für die ganze Familie.

Updated on Fri, 26 Dec 2025 09:32:00 GMT
Sticky Maple Apple Chicken, glistening and golden, baked to perfection with tender apples. Merken
Sticky Maple Apple Chicken, glistening and golden, baked to perfection with tender apples. | foodideen.com

Es war ein unerwarteter Apfelüberschuss an einem Herbstsamstag, der mich dazu brachte, diese klebrigen Hähnchenschenkel zu erfinden – die Äpfel lagen in einer Schüssel auf meinem Küchentisch und warteten auf einen Zweck. Ich wollte etwas Herzhaftes, aber nicht Gewöhnliches, also griff ich zur Ahornsirup-Flasche und dachte an Herbstaromen. Der erste Biss war ein Moment der Klarheit: süß, würzig, golden und so befriedigend, dass ich seit diesem Tag regelmäßig dieses Gericht mache. Die Hähnchenschenkel werden klebrig und karamellig, während die Äpfel an den Rändern knusprig werden – es ist das kulinarische Gegenstück zu einem perfekten Herbsttag.

Ich erinnere mich, wie ich dieses Gericht an einem Mittwochabend für ungeplante Besucher gemacht habe und sie auf der Stelle fragten, ob ich es für Gäste mache oder ob es einfach meine Art ist zu kochen. Das Kompliment war das Beste, was mir passieren konnte – das Aussehen und der Duft sind überzeugend, aber der Geschmack ist der wirkliche Gewinner.

Zutaten

  • 8 Hähnchenschenkel mit Haut und Knochen (etwa 1,2 kg): Bleib bei Schenkeln – sie geben dir diese herrliche, knusprige Haut und bleiben saftig, egal wie lange sie im Ofen sind.
  • 1/3 Tasse reiner Ahornsirup: Echtes Zeug, nicht das Ahornsirup-Zeug – es macht einen Unterschied in der Tiefe und Komplexität.
  • 1/3 Tasse Apfelmost oder ungesüßter Apfelsaft: Dies verdünnt den Ahornsirup genau richtig und verstärkt die Apfel-Freundlichkeit.
  • 2 EL Apfelweinessig: Der Tang hält die Glasur von zu süß ab – vertrau mir, das ist wichtig.
  • 2 EL Dijon-Senf: Ein überraschender Held, der der Glasur Charakter und eine leichte Würze verleiht.
  • 2 EL Olivenöl: Hilft bei der Emulgierung und trägt zu dieser goldenen Caramelisierung bei.
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt: Frisch gehackt, nicht aus einer Flasche – das Aroma ist viel lebendiger.
  • 1 TL frische Thymianblätter (oder 1/2 TL getrocknete): Das geheime Kraut, das alles zusammenbringt und dem Gericht eine erdige Eleganz verleiht.
  • 1/2 TL Räucherpaprika: Sie brauchst das nicht, aber es verleiht dieser Glasur eine rauchige Dimension, die zu den Äpfeln wunderbar passt.
  • 1/2 TL Salz und 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: Geschmack, pure und einfach – nicht sparen.
  • 2 mittelgroße Äpfel (wie Honeycrisp oder Gala), entkernt und in Spalten geschnitten: Diese bräunen um die Ränder herum und werden karamellisiert – absolut köstlich neben dem Hähnchen.

Zubereitung

Den Ofen vorbereiten und einrichten:
Heize deinen Ofen auf 200°C vor. Lege ein großes Backblech mit Pergamentpapier aus oder schmiere es leicht – das macht den Aufräumen später unendlich einfacher.
Das Hähnchen vorbereiten:
Tupfe die Hähnchenschenkel mit Papiertüchern trocken – das ist der Schlüssel zu knuspriger Haut. Würze beide Seiten großzügig mit Salz und Pfeffer und gib ihnen einige Augenblicke, um die Würzung aufzunehmen.
Die Glasur zusammenrühren:
In einer mittleren Schüssel Ahornsirup, Apfelmost, Apfelessig, Senf, Olivenöl, Knoblauch, Thymian, Räucherpaprika, Salz und Pfeffer zusammenrühren. Die Mischung sollte goldbraun und einladend aussehen – rieche daran, um sicherzustellen, dass die Balance zwischen süß und würzig richtig ist.
Alles zusammenstellen:
Lege die Hähnchenschenkel mit der Haut nach oben auf dein vorbereitetes Blech und verteile die Apfelpalten herum. Gieße die Glasur großzügig über alles, wende das Hähnchen einmal, um es zu bedecken, und fahre dann fort, die Haut nach oben zu zeigen.
Backen und gießen:
Schiebe alles in den Ofen und backe 30 bis 35 Minuten. Gieß die Pfannensäfte ein- oder zweimal über das Hähnchen – das vertieft die Farbe und den Geschmack. Das Hähnchen ist fertig, wenn die Haut golden und klebrig ist und die Temperatur an der dicksten Stelle 74°C beträgt.
Für zusätzliche Karamelisierung (optional):
Wenn du eine tiefere Karamellisierung möchtest, stelle das Blech unter den Grill für 2 bis 3 Minuten, aber pass auf – es geht schnell zu schwarz.
Ruhen und servieren:
Lass alles 5 Minuten ruhen, damit die Säfte sich stabilisieren. Garniere mit frischen Thymiansprigs, wenn du es geheuer fühlen möchtest.
Baked Sticky Maple Apple Chicken, showcasing glazed chicken in a sweet, savory, and flavorful dish. Merken
Baked Sticky Maple Apple Chicken, showcasing glazed chicken in a sweet, savory, and flavorful dish. | foodideen.com

Es gibt einen Moment, wenn die Äpfel karamellisiert sind und die Hähnchenhaut glänzend und bronzefarben ist, dass du weißt, dass du etwas wirklich Gutes gemacht hast. Dieses Gericht ist das Gegenteil von vorgetäuschtem Essen – es ist direkt und echt.

Die Kunst der Apfelauswahl

Nicht alle Äpfel sind gleich – Honeycrisp haben diese natürliche Süße und werden an den Rändern süß karamellisiert, während Gala etwas würziger bleiben. Ich experimentiere je nach Jahreszeit und danach, welche Äpfel am besten auf dem Markt aussehen. Säuerliche Sorten wie Granny Smith können auch funktionieren, wenn du den Geschmack wirklich trocken magst.

Die richtige Größe und den richtigen Schnitt machen

Ich schneide meine Äpfel in etwa 1-Zoll-Spalten – groß genug, um ihre Form beim Backen zu behalten, aber dünn genug, um schnell zu kochen und an den Rändern goldbraun zu werden. Zu dicke Spalten werden manchmal am Rand hart, während zu dünne zu breiig werden.

Variationen und Anpassungen

Ich habe dieses Rezept in Dutzenden von Variationen gemacht und es funktioniert immer noch. Versuche, einen Hauch von Chipotle-Pulver für eine rauchig-würzige Wendung hinzuzufügen, oder experimentiere mit verschiedenen Mosttypen – Birnencider ist überraschend lecker. Wenn du es leichter magst, verwende entbeinte, hautlose Oberschenkel und reduziere die Backzeit um 5 bis 8 Minuten, aber du wirst die knusprige Haut vermissen.

  • Versuche Birnen statt Äpfeln für eine elegantere Note.
  • Eine Prise getrockneter Oregano kann eine Wendung geben, wenn du in der Stimmung für etwas Neues bist.
  • Dieses Gericht mit Kartoffelpüree oder einer einfachen grünen Salat zu servieren macht es zu einer vollständigen Mahlzeit.
Golden brown Sticky Maple Apple Chicken, served hot, with crisp apples, ready for a delicious meal. Merken
Golden brown Sticky Maple Apple Chicken, served hot, with crisp apples, ready for a delicious meal. | foodideen.com

Dieses Gericht ist meine Art, dem Herbst in meinen Topf zu bringen, unabhängig davon, welche Jahreszeit es draußen ist. Die Kombination aus süß, würzig und saftig macht es zu einem Gericht, zu dem ich immer zurückkehre.

Häufige Fragen zum Rezept

Wie erhält das Fleisch die perfekte Klebrigkeit?

Das Überziehen mit der Ahorn-Apfel-Glasur während des Backens sorgt für die charakteristisch klebrige Oberfläche.

Kann man auch andere Apfelsorten verwenden?

Ja, milde und süße Sorten wie Gala oder Honeycrisp eignen sich besonders gut für die Glasur und Zugabe.

Lässt sich das Gericht glutenfrei zubereiten?

Ja, alle Zutaten sind von Natur aus glutenfrei, vorausgesetzt Gewürze und Senf sind entsprechend geprüft.

Wie lange muss das Hühnchen gebacken werden?

Es sollte 30–35 Minuten bei 200 °C gebacken werden, bis es goldbraun und durchgegart ist.

Welche Beilagen passen gut dazu?

Geröstetes Gemüse, Kartoffelpüree oder Reis ergänzen den Geschmack wunderbar.

Sticky Maple Apfel Hühnchen

Zarte Hühnchenschenkel in süßer Ahorn-Apfel-Glasur, perfekt karamellisiert und aromatisch verfeinert.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
35 Min.
Gesamtzeit
50 Min.
Verfasst von Foodideen Marlene König


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Amerikanisch

Menge 4 Portionen

Besondere Ernährungsformen Frei von Milchprodukten, Glutenfrei

Zutaten

Geflügel

01 8 Hähnchenschenkel mit Knochen und Haut (ca. 2,5 lbs / 1,2 kg)

Ahorn-Apfel-Glasur

01 1/3 Tasse reiner Ahornsirup
02 1/3 Tasse Apfelwein oder ungesüßter Apfelsaft
03 2 EL Apfelessig
04 2 EL Dijon-Senf
05 2 EL Olivenöl
06 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
07 1 TL frische Thymianblätter oder 1/2 TL getrockneter Thymian
08 1/2 TL geräuchertes Paprikapulver
09 1/2 TL Salz
10 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Äpfel

01 2 mittelgroße Äpfel (z. B. Honeycrisp oder Gala), entkernt und in Spalten geschnitten

Garnitur (optional)

01 Frische Thymianzweige

Zubereitung

Schritt 01

Ofen vorheizen: Den Ofen auf 400°F (200°C) vorheizen. Eine große Auflaufform oder ein Backblech mit Backpapier auslegen oder leicht einfetten.

Schritt 02

Hähnchen vorbereiten: Die Hähnchenschenkel mit Küchenpapier trocken tupfen. Beide Seiten mit etwas Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 03

Glasur zubereiten: Ahornsirup, Apfelwein, Apfelessig, Dijon-Senf, Olivenöl, Knoblauch, Thymian, Paprika, Salz und Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.

Schritt 04

Hähnchen und Äpfel anrichten: Die Hähnchenschenkel mit der Hautseite nach oben in die vorbereitete Form legen. Die Apfelspalten rundherum platzieren.

Schritt 05

Glasur auftragen: Die Ahorn-Apfel-Glasur gleichmäßig über das Hähnchen und die Äpfel gießen, dabei das Fleisch einmal wenden, um es zu bedecken.

Schritt 06

Backen: 30–35 Minuten backen, dabei ein- bis zweimal mit dem Bratensaft bestreichen, bis das Hähnchen goldbraun, klebrig und durchgegart ist (Kerntemperatur 165°F / 74°C).

Schritt 07

Optionales Karamellisieren: Für eine intensivere Kruste das Gericht 2–3 Minuten unter dem Grill (Broiler) bei hoher Hitze beobachten und karamellisieren lassen.

Schritt 08

Ruhen lassen und servieren: Das Hähnchen 5 Minuten ruhen lassen. Nach Belieben mit frischem Thymian garnieren und servieren.

Benötigtes Zubehör

  • Große Auflaufform oder Backblech mit Rand
  • Mischschüssel
  • Schneebesen
  • Zange
  • Pinsel zum Bestreichen (optional)

Allergiehinweis

Prüfen Sie jeden Bestandteil des Rezepts auf mögliche Allergene und ziehen Sie bei Unsicherheit einen Arzt oder eine Ärztin zu Rate.
  • Keine der Hauptallergene enthalten; auf Zutatenetiketten von Senf und Apfelwein wegen möglicher versteckter Allergene prüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen zur groben Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 415
  • Fett: 18 g
  • Kohlenhydrate: 28 g
  • Eiweiß: 37 g