Gegrillter Lachs mit Salsa

Featured in: Saisonale Highlights

Dieser leicht zuzubereitende Hauptgang kombiniert zarte Lachfilets vom Grill mit einer lebhaften Erdbeersalsa aus frischen Zutaten. Die Kombination aus geräuchertem Paprika, Zitrone und einer milden Schärfe gelingt im Handumdrehen und schmeckt wunderbar frisch. Perfekt für eine leichte Mahlzeit, die sowohl fruchtige als auch herzhafte Aromen vereint und sich ideal für den Frühling eignet.

Die Zubereitung dauert in etwa 25 Minuten, wobei der Lachs mit einfachen Gewürzen mariniert und auf dem Grill schonend gegart wird. Dazu kommt eine bunte Salsa aus Erdbeeren, Jalapeño, Limettensaft und frischem Koriander – eine Kombination, die wunderbar harmoniert und gleichzeitig besondere Frische bringt.

Diese Kombination lässt sich leicht variieren und passt ausgezeichnet zu einem grünen Salat oder gedünstetem Gemüse. Für ein besonderes Aroma kann man ebenfalls Basilikum oder Minze als Alternative zum Koriander verwenden.

Updated on Fri, 13 Mar 2026 09:41:16 GMT
Leuchtend gegrillter Lachs mit fruchtiger Erdbeersalsa und frischem Koriander. Merken
Leuchtend gegrillter Lachs mit fruchtiger Erdbeersalsa und frischem Koriander. | foodideen.com

Enjoy a vibrant and fresh spring dinner with this grilled salmon recipe, perfectly complemented by a zesty strawberry salsa. Juicy salmon fillets are grilled to perfection and topped with a sweet and spicy salsa that adds an exciting burst of flavor to every bite. Light yet satisfying, this dish is ideal for those seeking a deliciously healthy meal curated for gluten-free, dairy-free, and pescatarian diets.

Leuchtend gegrillter Lachs mit fruchtiger Erdbeersalsa und frischem Koriander. Merken
Leuchtend gegrillter Lachs mit fruchtiger Erdbeersalsa und frischem Koriander. | foodideen.com

What's for Dinner Tonight? 🤔

Stop stressing. Get 10 fast recipes that actually work on busy nights.

Free. No spam. Just easy meals.

This contemporary American dish combines the smoky richness of grilled salmon with the bright, fruity flavors of a homemade salsa, bringing a perfect harmony of tastes and textures to your plate.

Ingredients

Tired of Takeout? 🥡

Get 10 meals you can make faster than delivery arrives. Seriously.

One email. No spam. Unsubscribe anytime.

  • Salmon
    • 4 (6 oz) salmon fillets, skin-on
    • 1 tablespoon olive oil
    • 1 teaspoon sea salt
    • ½ teaspoon freshly ground black pepper
    • ½ teaspoon smoked paprika (optional)
    • Zest of 1 lemon
  • Strawberry Salsa
    • 1½ cups fresh strawberries, hulled and diced
    • ¼ cup red onion, finely diced
    • ¼ cup fresh cilantro, chopped
    • 1 jalapeño pepper, seeded and minced
    • Juice of 1 lime
    • ½ teaspoon honey or agave syrup
    • Salt and pepper, to taste
  • Garnish
    • Lemon wedges
    • Extra cilantro leaves

Still Scrolling? You'll Love This 👇

Our best 20-minute dinners in one free pack — tried and tested by thousands.

Trusted by 10,000+ home cooks.

Instructions

1. Preheat the grill to medium-high heat (about 400°F/200°C).
2. Pat the salmon fillets dry. Brush both sides with olive oil, then season with salt, pepper, smoked paprika (if using), and lemon zest.
3. In a medium bowl, combine strawberries, red onion, cilantro, jalapeño, lime juice, honey, salt, and pepper. Gently toss and set aside for flavors to meld.
4. Place the salmon fillets skin-side down on the grill. Close the lid and grill for 4–5 minutes. Carefully flip and grill for another 2–3 minutes, or until the salmon is just opaque and flakes easily with a fork.
5. Remove the salmon from the grill and let rest for 2 minutes.
6. Top each salmon fillet with generous spoonfuls of strawberry salsa. Garnish with lemon wedges and extra cilantro.
7. Serve immediately, paired with a light salad or steamed vegetables if desired.

Zusatztipps für die Zubereitung

For extra flavor, marinate the salmon in olive oil, lemon juice, and herbs for 30 minutes before grilling to enhance taste and tenderness.

Varianten und Anpassungen

Substitute cilantro with fresh basil or mint to give the salsa a different herbal twist and customize the flavor profile according to your preference.

Serviervorschläge

Serve this grilled salmon with strawberry salsa alongside a light salad or steamed vegetables for a balanced, colorful meal. Complement the flavors by pairing with a chilled rosé or a crisp Sauvignon Blanc.

Merken
| foodideen.com

This grilled salmon with strawberry salsa is a guaranteed crowd-pleaser that brings together simplicity and sophistication in every forkful. Enjoy crafting this delicious meal that highlights fresh seasonal ingredients and a perfect balance of flavors.

Häufige Fragen zum Rezept

Wie grillt man den Lachs richtig?

Den Lachs mit Öl einpinseln und auf mittlerer bis hoher Hitze mit der Hautseite nach unten 4–5 Minuten grillen, dann vorsichtig wenden und weitere 2–3 Minuten garen.

Wie wird die Erdbeersalsa zubereitet?

Erdbeeren, rote Zwiebel, Koriander, Jalapeño, Limettensaft und Süße vorsichtig vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Kann man Koriander ersetzen?

Ja, frisches Basilikum oder Minze sind tolle Alternativen und sorgen für eine andere, aber ebenfalls frische Geschmacksnote.

Wie lange sollte der Lachs ruhen?

Nach dem Grillen etwa 2 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte verteilen und das Filet saftig bleibt.

Welche Beilagen passen gut dazu?

Leicht gedünstetes Gemüse oder ein frischer grüner Salat ergänzen das Gericht wunderbar und halten es leicht.

Kann man den Lachs vorab marinieren?

Ja, eine Marinade aus Olivenöl, Zitronensaft und Kräutern 30 Minuten vor dem Grillen intensiviert den Geschmack.

20-Minute Dinner Pack — Free Download 📥

10 recipes, 1 shopping list. Everything you need for a week of easy dinners.

Instant access. No signup hassle.

Gegrillter Lachs mit Salsa

Saftiger Lachs kombiniert mit einer fruchtig-frischen Erdbeersalsa, ideal für eine leichte Mahlzeit.

Vorbereitungszeit
15 Min.
Garzeit
10 Min.
Gesamtzeit
25 Min.
Verfasst von Foodideen Marlene König


Schwierigkeitsgrad Easy

Herkunft Zeitgenössisch amerikanisch

Menge 4 Portionen

Besondere Ernährungsformen Frei von Milchprodukten, Glutenfrei, Kohlenhydratarm

Zutaten

Lachs

01 4 Lachsfilets mit Haut, je 6 oz
02 1 Esslöffel Olivenöl
03 1 Teelöffel Meersalz
04 ½ Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
05 ½ Teelöffel Räucherpaprika, optional
06 Abrieb von 1 Zitrone

Erdbeersalsa

01 1½ Tassen frische Erdbeeren, geputzt und gewürfelt
02 ¼ Tasse rote Zwiebel, fein gehackt
03 ¼ Tasse frischer Koriander, gehackt
04 1 Jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt
05 Saft von 1 Limette
06 ½ Teelöffel Honig oder Agavensirup
07 Salz und Pfeffer nach Geschmack

Garnitur

01 Zitronenspalten
02 Frische Koriaderblätter

Zubereitung

Schritt 01

Grill vorbereiten: Grill auf mittlerer bis hoher Hitze auf etwa 400°F (200°C) vorheizen.

Schritt 02

Lachs würzen: Lachsfilets trocken tupfen. Beide Seiten mit Olivenöl bestreichen und mit Salz, Pfeffer, Räucherpaprika und Zitronenabrieb würzen.

Schritt 03

Erdbeersalsa zubereiten: In einer mittleren Schüssel Erdbeeren, rote Zwiebel, Koriander, Jalapeño, Limettensaft, Honig, Salz und Pfeffer vermischen. Sanft vermengen und beiseitestellen, damit sich die Aromen verbinden.

Schritt 04

Lachs grillen: Lachsfilets mit Hautseite nach unten auf den Grill legen. Deckel schließen und 4–5 Minuten grillen. Vorsichtig umdrehen und weitere 2–3 Minuten grillen, bis der Lachs undurchsichtig ist und sich leicht mit einer Gabel zerlegen lässt.

Schritt 05

Lachs ruhen lassen: Lachsfilets vom Grill nehmen und 2 Minuten ruhen lassen.

Schritt 06

Anrichten: Jedes Lachsfillet mit reichlich Erdbeersalsa toppen. Mit Zitronenspalten und frischen Koriaderblättern garnieren.

Schritt 07

Servieren: Sofort servieren, optional begleitet von einem leichten Salat oder gedämpftem Gemüse.

You Just Made Something Great 👏

Want more like this? Get my best easy recipes — free, straight to your inbox.

Join 10,000+ home cooks. No spam.

Benötigtes Zubehör

  • Grill oder Grillpfanne
  • Rührschüssel
  • Zange
  • Schneidebrett und Messer

Allergiehinweis

Prüfen Sie jeden Bestandteil des Rezepts auf mögliche Allergene und ziehen Sie bei Unsicherheit einen Arzt oder eine Ärztin zu Rate.
  • Enthält Fisch.
  • Bei der Servierung mit weiteren Beilagen auf Gluten und Milchprodukte überprüfen.
  • Bei Allergien immer die Zutatenetiketten doppelt überprüfen.

Nährwerte (pro Portion)

Die Angaben dienen zur groben Orientierung und ersetzen keine fachärztliche Beratung.
  • Kalorien: 310
  • Fett: 16 g
  • Kohlenhydrate: 8 g
  • Eiweiß: 34 g

Cooking Shouldn't Be Hard ❤️

Get a free recipe pack that makes weeknight dinners effortless. Real food, real fast.

Free forever. Unsubscribe anytime.